Hunan Credo Pump Co., Ltd., मी तुम्हाला शुभारंभासाठी शुभेच्छा देतो!

स्प्रिंग फेस्टिव्हलची सुट्टी एका झटक्यात संपली! तुम्हा सर्वांना शुभेच्छा!

सुट्टीचा उरलेला काळ तुमच्यासाठी ऊर्जा घेऊन येवो.

हार्दिक शुभेच्छा तुम्हाला वर्षभर आनंद देतील.

पुढील दिवस, आम्ही एकत्र काम करतो!

निर्मितीमध्ये उत्साहाने काम करा!

Hunan Credo Pump Co., Ltd. तुम्हाला शुभारंभासाठी शुभेच्छा!

भूतकाळाकडे पहा, भविष्याकडे पहा! काही चिकन सूप आणि एक सुंदर फोटो घ्या!

इतरांना सहन करा दु:ख सहन करू शकत नाही, इतरांना खाणे दु:ख खाऊ शकत नाही, कापणीसाठी नाही कापणीसाठी.

सूर्य मावळत असताना कल्पना न करणे चांगले आहे, परंतु सूर्य उगवताना काम करणे चांगले आहे.

उद्याच्या चांगल्या कामाची उत्तम तयारी म्हणजे आज चांगले काम करणे.

1. कामासाठी आगाऊ तयारी करा

ऑफिससाठी तुमची साधने आणि तुमच्या सुट्टीनंतरच्या कामाचे वेळापत्रक व्यवस्थित करणे आणि त्यांच्याबद्दल जागरूक राहणे, चिंता कमी करण्याच्या दिशेने खूप पुढे जाऊ शकते. 2. वैयक्तिक प्रतिमेला महत्त्व द्या दीर्घ सुट्टीनंतर संघात परतणे ही एक छाप पुन्हा स्थापित करण्याची संधी आहे. स्त्री असो वा पुरुष, डोळ्यांना सुखावणारे असणे ही स्वतःची उत्पादकता आहे. 3. झोपेवर लक्ष केंद्रित करा झोपेची जागा घेण्यासाठी कॉफी किंवा मजबूत चहावर अवलंबून राहू नका. सुट्ट्यांमध्ये तुम्ही तुमची सर्केडियन लय विसरल्यास, तुमचे शरीर तयार करण्यासाठी काम सुरू करण्यापूर्वी थोडी झोप घेणे चांगले. 20 मिनिटांचा मध्यान्हाचा ब्रेक तुम्हाला संपूर्ण दुपारभर उत्साही करेल. 4, मूड समायोजित करण्यासाठी व्यायाम सुट्ट्यांमध्ये उच्च उत्साही दीर्घ कालावधीमुळे कामावर स्थिर होणे कठीण होते. तुमच्या कामाच्या दिवसाच्या सुरुवातीस, तुमचे शरीर झोनमधून बाहेर पडण्यासाठी आणि झोनमध्ये त्वरीत जाण्यासाठी काही आरामदायी क्रियाकलाप, जसे की ध्यान किंवा जॉगिंग शेड्यूल करा. तुम्ही पूर्ण रक्ताचे पुनरुत्थान पाहिले आहे का?